Yoga avec Cha
Ensemble, apportons plus de paix à notre vie, en nous reconnectant à notre corps et en apaisant notre esprit avec des pratiques de yoga simples.
À propos
Yoga avec Cha ce sont des cours de yoga présents sur Toulouse et Balma. J’y enseigne un yoga vinyasa accessible quel que soit notre niveau avec l’intention d’emmener les personnes présentes à ralentir, à apaiser leur mental et cultiver leur calme intérieur.
Les cours
Cours de Yoga à Toulouse
Tous les mardis midi : de 12h30 à 13h30
Avenue des Etats-Unis (nord Toulouse)
Cours de Yoga à Balma
Cours les lundis et jeudis midi : de 12h30 à 13h30
et les mardis et jeudis soir : de 19h à 20h.
Avenue de Galilée
Studio en ligne
Comme une fleur qui prend le temps de s’épanouir, le studio prend le temps de créer des racines solides.
Témoignages
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Cours de Yoga à Barrière de Paris
Toulouse
Pour vivre les bénéfices que peut apporter le yoga, il est souhaitable de pratiquer régulièrement, d’où ma proposition d’un abonnement annuel.
Je propose un tarif solidaire pour toutes personnes bénéficiant de minimas sociaux.
Horaire et Lieu
Jour et heure du cours :
Les mardis de 12h30 à 13h30
Où ?
Au studio SYP Toulouse,
185 avenue des Etats-Unis, 31200 Toulouse
Le Cours
à partir de 12€ / Cours
Cours pendant l’année :
38 cours dans l’année, de septembre à juin.
Ce que vous y trouverez,
🌿 Des mouvements fluides pour un corps léger et détendu.
🧘♀️ Des exercices respiratoires (pranayama) qui nourrissent le corps, apaisent et calment l’esprit.
✨Une relaxation profonde pour repartir avec une énergie renouvelée.
Cours d’essai :
5€
Différentes possibilités :
Cours à l’unité
Carte de 10 cours
Inscription à l’année
Tarif solidaire
Afin de permettre au plus grand nombre de pouvoir pratiquer en studio, je propose mes cours à un prix plus accessible pour les personnes ayant une situation financière moins aisée.
Réservation en ligne – Payements sur place
Cours de Yoga à Balma
Au sein de la salle de sport l’orange Bleue, venez découvrir le yoga dans un cadre familial.
Trucs pratiques
Où ?
A l’Orange bleue Wellness Balma,
26 Av. de Galilée, 31130 Balma
Comment s’y rendre ?
En voiture ou à vélo,
en transport en commun : lignes 72 et 106 arrêt JOSE CABANIS ; lignes 51, 102 et 106 arrêt ETIENNE HALES ; ligne 103 arrêt SAINT JEAN
Comment / Avec quoi doit-on venir ?
Une tenue confortable, tapis et blocks sont fournis.
Les tarifs
Cours d’essai : 12€
Cours à l’unité : 18€
Carte d’accès à 5 cours : 85€ (17€/cours, valable 2 mois)
Carte d’accès à 10 cours : 155€ (15€50/cours, valable 3mois)
Carte d’accès à 20 cours : 290€ (14€50/cours, valable 5 mois)
Cours de Yoga compris dans l’abonnement à la salle
Cours hebdomadaires et ateliers
Lundi :
12h30-13h30
Mardi :
19h-20h
Jeudi :
12h30-13h30
19h-20h
Ateliers futurs
Ateliers Parent-enfant
Ateliers passés
Atelier Parent-Adolescent
le samedi 28 septembre 2024 de 11h à 12h30
Au programme :
• Flow dynamique (Yoga Vinyasa) : Renforcez corps et esprit en duo.
• Postures à deux (Acro Yoga) : Un moment complice et ludique !
• Respiration (Pranayama) : Apprenez à respirer en pleine conscience.
• Relaxation profonde : Un temps pour se recentrer ensemble.
Atelier Ancrage
le samedi 27 avril de 9h à 11h
Au programme :
• danse intuitive
• Postures (Asana)
• Méditation
• Chant et Mantra
Vous avez des questions ?